Grenzgänger – Entspannen auf hohem Niveau vom 28. August bis 3. September 2019. Der Grenzgänger ist ein hochalpiner Etappen-Wandersteig in den Allgäuer Alpen zwischen Tannheimer Tal, Hintersteiner Tal und dem Lechtal.

Der Grenzgänger

Hochvogel Allgäu Mountains
Hochvogel Allgäu Mountains (Credits: Simon Steinberger)

Vom 28. August bis zum 3. September 2019 wandert der Entspannende seinen ersten #HikeTheSteig über ausgedehnte Geröllfelder, ausgesetzte Grate und steile Flanken. Vorbei, mittendrin und obendrauf: Wasserfälle, Seen, Nordwand, Berge, Blumenwiesen, Panoramen, Hochvogel. 7 Tage, 80 Kilometer, 6.500 Höhenmeter.

Europa leben und Grenzen überschreiten auf 2.000 Metern Höhe zwischen Deutschland und Österreich.

Die Tour verläuft immer wieder über ausgedehnte Geröllfelder, entlang ausgesetzter Grate und durch steile Flanken. Insgesamt werden in sechs Tagen über 80 Kilometer und gut 6.000 Höhenmeter zurückgelegt. Dort, wo der Weg nicht direkt entlang der Grenze verläuft, wird sie immer wieder überschritten – auf dem Weg wechselt man jeden Tag mindestens einmal zwischen Österreich und Deutschland – häufig deutlich öfter. Übernachtet wird in Hütten oberhalb der Waldgrenze inmitten des Naturschutzgebietes Allgäuer Alpen oder aber in den Talorten Schattwald (Tannheimer Tal), Hinterhornbach (Lechtal) und Hinterstein (Hintersteiner Tal).

Grenzgänger

Die Etappen

Der Entspannende wählt eine angepasste Etappenführung. Die Steigwanderung startet in Hinterstein, um von dort aus zum Bschießer an die reguläre erste Etappe nach Willersalpe anzuschließen. Von Hinterhornbach aus ersteigt er den Hochvogel-Gipfel, und am Ende seiner Etappenführung kehrt er anstelle mit dem Bus zu Fuß über den Engeratsgrundsee nach Hinterstein zurück.

  • Anreise am 27. August (Dienstag) von Selzen (156 m) im magischen Land der tausend Hügel mit der Bahn nach Bad Hindelang / Hinterstein (865 m) . Übernachtung im Bergsteiger-Hotel „Grüner Hut“ in Hinterstein.
  • 28. August (Mittwoch): Hinterstein (865 m), Bschießer (2.000 m), Pontenscharte (1.914 m), Ponten (2.045 m), Zirleseck (1.872 m). Übernachtung in der Willersalpe (1.456 m).
    9,6 km, ↑ 1.197 hm, ↓ 611 hm.
  • 29. August (Donnerstag): Willersalpe (1.456 m), Geißeckjoch (2.057 m), Hintere Schafwanne (1.965 m), Schrecksee (1.813 m), Kirchdachsattel (1.926 m), Kastenjoch (1.859 m), Lachenjoch (1.974 m). Übernachtung in der Landsberger Hütte (1.805 m).
    11,8 km, ↑ 1.019 hm, ↓ 671 hm.
  • 30. August (Freitag): Landsberger Hütte (1.805 m), Kastenjoch (1.859 m), Lahnerscharte (1.982 m), Bockkarscharte (2.164 m). Übernachtung im Prinz-Luitpold-Haus (1.846 m).
    12,4 km, ↑ 745 hm, ↓ 680 hm.
  • 31. August (Samstag): Prinz-Luitpold-Haus (1.846 m), Himmelecksattel (2.007 m), Hornbachjoch (2.020 m), Kranzberghütte (2.009 m), Hinterhornbach (1.101 m). Übernachtung im Landgasthof Adler in Hinterhornbach.
    15,5 km, ↑ 930 hm, ↓ 1.672 hm.
  • 1. September (Sonntag): Hinterhornbach (1.101 m), Schwabegg-Hütten (1.699 m), Fuchsensattel (2.039 m), Kaltwinkelscharte (2.282 m), Hochvogel (2.592 m), Kreuzspitze (2.367 m). Übernachtung im Prinz-Luitpold-Haus (1.846 m).
    10,5 km, ↑ 1.757 hm, ↓ 1.015 hm.
  • 2. September (Montag): Prinz-Luitpold-Haus (1.846 m), Bärgündele-Alpe (1.322 m), Giebelhaus (1.065 m). Übernachtung in der Schwarzenberghütte (1.380 m).
    8,4 km, ↑ 321 hm, ↓ 786 hm.
  • 3. September (Dienstag): Schwarzenberghütte (1.380 m), Engeratsgundsee (1.876 m), Bad Hindelang / Hinterstein (865 m). Übernachtung im Bergsteiger-Hotel „Grüner Hut“ in Hinterstein.
    11,4 km, ↑ 595 hm, ↓ 1.108 hm.
  • 4. September (Mittwoch): Rückreise mit der Bahn nach Selzen (156 m) im magischen Land der tausend Hügel.

Die Tour

(Google Map HikeTheSteig Grenzgänger)

Der Entspannende

Frank Hamm ist Der Entspannende: Blogger, Jogger, Wanderer, Ausflügler, Rumprobierer, Genießer, Rheinhessen- & Hawaii-Verrückter. Der Entspannende wohnt in Selzen, einer kleinen Gemeinde etwa 15 Kilometer südlich von Mainz in Rheinhessen (Wikipedia), dem magischen Land der tausend Hügel und der Rüben und Reben. Er genießt es, zum #SunriseRun in die Weinberge über das Selztal zu joggen.

Der Entspannende (* 14. April 1961 in Ingelheim am Rhein als Frank Hamm) ist ein deutscher Kommunikationsberater, Blogger und Autor. Der erfahrene Vollblut-Blogger schreibt und berichtet seit 2016 über Wandern, Genuss und Kultur.

Sein gleichnamiges Blog gehört zu den etablierten deutschsprachigen Wanderblogs.

Der Blogger und sein Zeugs

Sieben Etappen lang entspannt, erlebt, wandert und fotografiert der Entspannende. Für Fotos setzt er auf eine Kompaktkamera (Sony RX100 IV, 293 g). Für Navigation und Tracking setzt er auf ein Smartphone (Moto G6 Plus, 183 g) und eine Multisport Smartwatch (Garmin Fenix 5 Plus, 90 g). Für seine Füße gönnt er sich Trekkingschuhe von LOWA (Baldo GTX, 1.380 g).

Er führt ein Tagebuch und schreibt nach der Wanderung für jede Etappe einen redaktionellen Beitrag im Blog „Der Entspannende“.

Kooperationen

Mediakit. Mediadaten.

Der EntspannenDer Entspannende: Grenzgänger (PDF, ca. 1,8 MB)
Der Entspannende: Grenzgänger (PDF, ca. 1,8 MB)